Como trabajar la mentalidad de un futbolista -.en palabras del experto Dan Abrahams

Dan Abrahams es un psicólogo deportivo independiente que se especializa en el fútbol. Él ha pasado la  última década trabajando con algunos de los principales jugadores de fútbol, equipos, organizaciones y  los órganos de gobierno a nivel mundial. Se ha desempeñado en los contratos con los principales clubes de la Premier Inglés  Liga y algunos de los mejores managers y entrenadores utilizan regularmente sus técnicas para impulsar su cultura de entrenar y los procesos de formación de equipos.

La profesión más dura de todas

Usted es el entrenador. Usted es el líder . Usted es responsable .

Estás parado en frente de ellos , sus ojos fijos en ti, fijan la mente para su instrucción . el partido de la significación , de altas apuestas . Una victoria y su posición es segura , el perder  y la puerta de salida. Tus palabras viajarán con ellos en este juego - lo que usted dice tiene que tener impacto. Usted puede ver que están nerviosos , como es usted . Pero no se les puede mostrar la frecuencia cardiaca estable , la estancia compuesta , una mente racional es aún mejor .

Simplicidad partido: nada nuevo ahora, solo refuerzo. Comience con una voz suave y levante el tono - ahora disminuya el volumen como la intensidad habitación. Mentes tranquilas son una necesidad, no pollos sin cabeza .

Sus funciones y responsabilidades : enfatizan . Palabras emocionales para algunos , palabras de acción para otros. Luego Unión, esa cuerda invisible que nos une . Un enfoque en el equipo – casi nosotros, lo que hacemos, no lo que hacen.

Memoria - reemplazar el miedo con confianza usando recordatorios de los éxitos del pasado en contra de este equipo. Una contundente victoria y un empate muy reñido. Cada segundo cuenta si van a repetir los resultados - cada segundo de la rutina, de la libertad.

Tiempo ! No más hablar - tan fácil de decir demasiado. Ahora la acción positiva. El túnel , a continuación, lanzar , a continuación, área técnica. Un poco de instrucción desde la barrera , tal vez, pero están en su propia empresa . Deja que vuelen!

Cerebro de Fútbol

Usted, sin embargo, no está por su cuenta. Un entrenador nunca está verdaderamente aislado. Usted tiene los recursos para ser  lo mejor que puede ser, y me gustaría que salieras de tu zona de confort y estiramiento  usted mismo. Me gustaría que usted pueda participar en el proceso de mejorar.  Me gustaría que usted pase cada día, cada sesión de entrenamiento, y cada minuto de entrenamiento y partido convirtiéndose en el mejor entrenador que puede ser.  Este libro le ayudará a hacer eso. Le ayudará a controlar sus pensamientos, filosofías, valores,  sistemas, acciones y comportamientos a medida que avanza sobre sus prácticas de entrenamiento diarias. Se pondrá a prueba  y estirara. Se le requerirá  cuestionar las metodologías y las creencias de entrenamiento que  podrá celebrar. Será, por supuesto, también reforzar - Estoy seguro de que tiene algunos hábitos ganadores que ya emplea en sus discípulos ansiosos. Espero Soccer cerebral le ayudará a magnificar su  fortalezas como entrenador, pero también se burlan de algunas ideas adicionales del sistema pedagógico que utilice  ahora.

Mi pasión es la extensión de talento futbolístico ; para ayudar a los jugadores a mejorar y llevar a cabo . jóvenes, veteranos , clase obrera, clase media, chico o chica, todas las razas, colores y credos - mi vida se gasta ayudando a dar forma a las actuaciones de los que juegan el deporte rey . Haciéndolos y lanzarlos  es mi credo conducción. ¿Comparte usted esta obsesión ? ¿Se despierta emocionado por la sesión de entrenamiento que vamos a poner en la tarde o la noche ? ¿Usted va a la cama preguntándose cómo podría haber hecho las sesiones un poco mejor ? ¿Su mente vibra cuando usted se pregunta cómo puedo acelerar el aprendizaje un poco más de sus jugadores? Si cree que esto

A propósito, si usted tiene ese fervor ardiente, el celo para ayudar a los jugadores , usted es la persona adecuada leer Soccer cerebro . Por mucho que me encanta ayudar a los futbolistas, mi obsesión se extiende al coaching. trabajando junto con grandes entrenadores de fútbol me entusiasma . Me ayuda a entender no sólo el fútbol , sino también la matices sutiles de aprendizaje y el rendimiento . Escuchar a un gran entrenador en acción en la formación terreno es (para mí) semejante a escuchar grandes poetas leen sus versos . ¿Qué es lo que oigo? Oigo el complejo de forma sencilla , el refuerzo de la acción correcta, hacen las preguntas correctas, el silencio que dice más que mil palabras ", la proporción que determine la emoción apropiada y el uso de lenguaje que inspira y aspira . Fuera de la cancha veo muchas cosas - Veo meticuloso detalle en planificación , veo preparación para cualquier eventualidad , no veo la colaboración con los jugadores , veo una serie adherencia cultura reproductor de conducción , y no veo la emoción en la cara de la evolución de los objetivos del club. Y tanto dentro como fuera de la cancha tengo la sensación - Tengo la sensación de la noción de la diversión, la libertad y el enfoque, tengo la sensación de orientación personal y el liderazgo profesional, tengo la sensación de apertura y cariño, tengo la sensación de una voluntad de ganar sino también un compromiso de aprender, y tengo la sensación de fracaso como un recurso para el éxito.

Mentalidad y Coaching Cultura

Tenga en cuenta, esto no es un libro de entrenamiento de fútbol tradicional. No habrá bocetos de ejercicios y juegos. No se habla de la real formación , o la forma y el patrón. Al escanear una página no encontrará viñetas fino detalle el arte de controlar un balón de fútbol o dónde colocar a los jugadores por un saque de esquina . Estos son los aspectos técnicos y tácticos del juego que son su tradicional fuentes de información como entrenador . Se detallan en la abundancia de los recursos en otros lugares. Con este libro , sin embargo , su capacidad para instruir a los componentes tácticos y técnicos del juego mejorará y la habilidad de sus jugadores en la ejecución se desarrollará si usted construye su mensajes en su entrenamiento . Esto es porque este libro está destinado a conducir su forma de pensar como un entrenador, la mentalidad de sus jugadores y la cultura de su práctica de coaching . Gran coaching, la capacidad de un jugador para entender y aprender , y la expresión de un jugador de movimiento corporal en rendimiento comienza con estas cualidades.

Para mi forma de pensar y la cultura son análogos a la importancia del suelo y el agua a una planta . Una planta no va a crecer y florecer las flores más hermosas si no utiliza el tipo de suelo adecuado y si dejar de regarla con regularidad . Del mismo modo, los jugadores no desarrollar y llevar a cabo si no lo hace tener la cultura de coaching adecuado en el lugar y las estrategias adecuadas para desarrollar tanto su forma de pensar y la mentalidad de sus jugadores. Mentalidad y cultura de coaching son los mediadores ocultos de éxito como entrenador. Ellos son los determinantes silenciosos de mejora y desarrollo . Para mí, si existe tal cosa como "el secreto " del coaching es" Mindset y Coaching Cultura ' .

Un poco de conciencia de uno mismo

Dar un paso atrás de su práctica de coaching por un momento y ejercitar su conciencia de sí mismo :

- ¿Cuál es su forma de pensar como un entrenador?

- ¿Cuál es su capacidad de cambiar la mentalidad de sus jugadores?

- ¿Cuál es su cultura de coaching ?

Estos son tres de las preguntas más importantes que usted puede hacerse a mismo como un entrenador. tres preguntas que sostienen respuestas que separan lo mejor del resto , y tres preguntas cuyas respuestas constituyen la continuidad de ser un entrenador ganador . Para mí , el fracaso en un papel de asesor es más a menudo que no está relacionado con el hecho de no cumplir con una o más de estas áreas.

Quiero que empieces a pensar y responder estas preguntas ahora ; en este libro vamos a trabajar duro para desarrollar estos tres componentes de coaching. La técnica y la táctica no son las únicas cosas en el libro de jugadas Permítanme brazo fuerte aquí. ¿Crees que porque usted sabe acerca de los sistemas , la forma y patrones de juego (tal vez todos ellos en el libro de reproducción) usted es un gran entrenador ? ¿Cree usted que porque usted tiene una carpeta llena de ejercicios para cada situación específica encontrada en el terreno de juego es un entrenador exitoso?

Nota: He trabajado recientemente en un club de fútbol profesional, donde un entrenador me mostró con orgullo una carpeta repleta de ejercicios. Fue el mismo entrenador que se negó a informar a uno de sus últimos jugadores que no iba a estar jugando la semana siguiente y no lograron dar al jugador una explicación de por qué . De inmediato perdió la confianza de ese jugador. A quién le importa su carpeta llena de ejercicios ? !

La técnica y la táctica no son las únicas cosas en el libro de estrategias del entrenador ! No puedo negar que son sus fundamentos . Un entrenador sin un buen conocimiento de estos elementos del juego no es un entrenar en absoluto. Pero "saber" no es "hacer" sobre todo cuando el "hacer" de todo es un arte y no una ciencia exacta. En el coaching es la pincelada que median el éxito no la paleta sí mismo .

Genio táctico sólo viaja hasta ahora. Saber qué cambios hacer en un momento dado durante  un juego es una habilidad que debe tener , pero si la gestión de los modos de pensar y el desarrollo de una cultura de coaching de favorecer un excelente está más allá del entrenador de entonces la tarjeta tácticas tendrá menor impacto . Del mismo modo un ojo para el desarrollo de magia técnica ayuda a construir el jugador moderno en una  máquina , pero que ayudan a los futbolistas se combinan los conocimientos técnicos para hacer frente a la más ajustada y más duro de los juegos requiere reproductor de buy-in y la confianza del grupo .

Simplemente es el entrenador de la técnica y la táctica en el fútbol se construye sobre una base de mentalidad y la cultura. Me explico . Los entrenadores que se adhieren a estas filosofías entregan a los discípulos el juego - que son facilitadores de una gran mentalidad de aprendizaje. Del mismo modo , el jugador es competencia sustentado en la confianza individual - una cualidad mental que los entrenadores llevan  a través de la paciencia, repetición , refuerzo, re- evaluación y la relación. Por otra parte, los entrenadores que se aplican técnicas para desarrollar  el enfoque y gestión de distracción jugadores ayudar a realizar bajo presión .

El entrenador que apunta a la mala colocación de un centro atrás como culpa de un gol recibido se beneficiaría de examinar lo "interno" que entrega el "externo" . Puede ser que el centro es volver sabe dónde posicionarse - fue un momento de distracción que  encontró en el lugar equivocado en el momento equivocado. Del mismo modo, el entrenador que se enfrenta a sus jugadores al final de una dura derrota puede tronar acerca de la facilidad y la  forma en que el equipo había dejado de funcionar. Pero tal vez ella debe ejercer su pensar sobre el pensamiento de sus jugadores en su lugar. Formar un  equipo sigue el pensamiento, la confianza y la comprensión - habilidades blandas que median las habilidades duras . De hecho, hay tantas razones por las cuales los equipos pueden ganar o perder - tácticas no son toda la historia del coaching . ellos nunca han sido y nunca lo será.

Del mismo modo , si usted es un entrenador de jugadores jóvenes - un momento en el que trabaja en la técnica es crucial - a continuación, la mentalidad y cultura de coaching son determinantes importantes de la adquisición de habilidades . simplemente porque usted les dice qué hacer, y les muestra lo que debe hacer , no significa que fácilmente podrán hacerlo. Y sólo porque no pueden hacerlo a la primera , segunda o tercera vez no quiere decir que no pueden ser bueno en el juego . El talento viene en muchas formas y su cultura de coaching y su capacidad para desarrollar mentalidad puede aprovechar el desarrollo punto dulce de un jugador. Técnica está fuertemente mediada por mentalidad - Siempre ha sido y siempre lo será.

A mi parecer el camino a la excelencia de coaching radica en esta simple ecuación - cerebro primero , el cuerpo segundo . Esto puede ser un punto de vista ligeramente diferente a la suya por lo que me permite extenderme . técnica y tácticas residen en el cerebro, no en los pies o las piernas o el corazón. La técnica y la tácticas son secuencias de comandos , cifran y se ejecutan en el cableado que se encuentra detrás de los ojos - el cableado que entrega el mensaje que el cuerpo sigue . Una vez que un entrenador entiende esto da el propio permiso para establecer a sí mismo al margen de sus compañeros.